Das Elternsein gehört zu den schönsten, aber auch herausforderndsten Aufgaben im Leben. Doch was passiert, wenn die neue Rolle, die Verantwortung und die emotionalen Anforderungen zu einer Überforderung des Nervensystems führen? Weiterlesen
Muttertag steht vor der Tür, und meine Kinder verschwinden immer wieder mit Bastelpapier und Unmengen an Klebestreifen für mehrere Stunden im Zimmer. Vorher bekomm ich (wie jedes Jahr) den Hinweis, dass ich den Raum für die nächste Zeit nicht betreten darf. Weiterlesen
Meinen ersten Beitrag widme ich einer Frage, die mir in letzter Zeit oft gestellt wurde. Es geht um die Steigerung der Qualität des eigenen Schlafs. Weiterlesen
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